Samstag 19.10.2024 :: 09.00 - 17.30 Uhr
in den Räumen der Waldorfschule Augsburg
Dr.-Schmelzing-Str. 52 86169 Augsburg
Auf Spendenbasis. Bitte und Empfehlung:
Tagesticket 50 € , einzelner Workshop 15 €
Nicht müde werden sondern dem Wunder
leise wie einem Vogel
die Hand hinhalten.
Was sind eigentlich Gefühle und wie unterscheiden wir sie
von Gedanken und Urteilen? Wir widmen uns unseren Emotionen,
nehmen sie wahr und deuten sie als lebensdienliche Signale.
Wir klären und erfahren wie unserer Bedürfnisse uns den Weg zu deren
Erfüllung weisen können. Dabei unterscheiden wir zwischen möglichen
Strategien der Verwirklichung und schöpfen aus unserer Kreativität.
Nutzt geren die Gelegenheit zum Vernetzen.
Wie kann uns Achtsamkeit darin unterstützen die Werte der GFK zu leben?
In diesem Workshop werden wir gemeinsam meditieren und erkunden,
wie wir unsere Urteile von der Beobachtung unterscheiden.
"Nimm Dir Zeit. Ein Acker, der ausruhen konnte,
liefert prächtige Ernte." OVID
Wir praktizieren GFK, um uns selbst freundich zuzuwenden,
unterstützen uns gegenseitig und nutzen dafür unsere
innewohnende Körperweisheit. (GFK-Vorkenntnisse erwünscht)
Ihre Situation drängt und Sie benötigen möglichst kurzfristig einen Termin?
Wir klären Ihr Anliegen und Ziel und besprechen eine mögliche Zusammenarbeit.
